Красная Поляна летом: чем заняться и куда сходить

Если вы думаете, что после закрытия сезона на горнолыжных курортах делать особо нечего, все сомнения развеет Красная Поляна. Летом в этих живописных местах найдется занятие для путешественников, предпочитающий неспешный экскурсионный туризм, любителей пляжного отдыха и для отчаянных экстремалов.

Чтобы точно все успеть, предлагаем поселиться на крутых склонах хребта Аибга в курортной зоне «Роза Хутор». Для гостей доступно более 110 км троп для пеших прогулок, Центр активного отдыха с профессиональными гидами, несколько канатных дорог и маршрутов разного уровня сложности.

Пляжный отдых и водные активности

Горы — это прекрасно. А как же Черное море, нагретые солнцем пляжи и крепкая рябь бирюзовой волны? Все будет. Посмотрим, где купаться на Красной Поляне летом и где можно тихо посидеть в шезлонге, наслаждаясь теплом и чистым воздухом.

Пляж в горах RosaBeach

В местечке Роза Долине вы легко найдете уютный уголок среди горных вершин — пляж Rosa Beach на берегу озера с горной водой. Здесь не так многолюдно, как на сочинском побережье, красиво и спокойно. К вашим услугам: уютный бар с курортным меню, детский бассейн, душевые, родник с питьевой водой. За небольшую плату арендовать шезлонги и полотенца. Еще один плюс в пользу Rosa Beach: горный загар держится дольше, чем морской.

Добраться до пляжа можно на рейсовом автобусе от поселка Эсто Садок (по пути есть остановка). Или неспешно дойти пешком.

Трансфер на пляж от отелей

До черноморских пляжей в летнее время дважды в день курсирует трансфер. Стоянка автобусов расположена возле отеля «Эрбелия от Васта». Отправление на пляж дважды в день: с 8:15 до 9:15 и с 13:30 до 14:00,. Обратно до отелей: с 12:30 до 13:00 и в интервале с 17:00 до 18:00. Приходить на стоянку нужно за несколько минут до рейса и желательно не опаздывать, так как автобусы отправляются по мере наполнения. Забронировать и оплатить трансфер можно на стойке ресепшн вашего отеля накануне вечером.

Сходить в аквапарк

Не только близостью моря славится Красная Поляна. Развлечения летом — это отдых для всей семьи, с крутыми виражами на водных горках и теплыми бассейнами. Почему бы не отправиться в аквапарк, где можно весело провести время в любую погоду?

Аквапарк «Mountain Beach»

На верхнем этаже ТЦ «Горки Город Молл» у вас будет возможность поплавать в крытом бассейне и отдохнуть в пляжной песчаной зоне под панорамной крышей, посетить сауну и солевую пещеру, поиграть в бадминтон или пляжный волейбол. В летний сезон в аквапарке работают аниматоры, проводятся любительские спортивные турниры. В перерывах между активностями можно прямо на пляже отведать фирменные блюда из ресторана.

Аквапарк «Галактика»

В аквапарке «Галактика» (находится в ОКЦ «Галактика», курорт «Газпром Поляна») созданы все условия для комфортного отдыха. Гостей ждут 12 крытых бассейнов, искусственные водопады, воздушные гейзеры. После купания приходите согреться в термальную зону с хамамом и сауной.

Любители острых ощущений смогут испытать 4 экстремальные горки, а дети — поиграть в водном городке «Африка». Отдельный восторг и «фишка» аквапарка: открытая водная зона с потрясающе красивым видом на Кавказские горы.

Горная купель 960

Что делать на Красной Поляне летом гостям курорта, которые не прочь окунуться в воду, но не любят сложные маршруты на солнцепеке? Есть идея: посетить горную купель с ледяной водой. Температура воды в купели около 6 °C, а с окрестных гор в любую жару тянет прохладным свежим ветром.

Карабкаться по камням ради купания не придется: набор высоты — всего 960 метров. Нужно подняться на подъемнике до станции «Поляна 960», а затем свернуть к канатной дороге «Восточный лес»: под ней протоптан путь к купели. Также можно дойти до купели по Тропе здоровья (о ней чуть ниже).

Минеральный источник Чвижепсе

Оздоровительный отдых, Красная Поляна и достопримечательности — летом проще всего совместить «три в одном». Например, доехать на экскурсионном автобусе до нарзанного ключа Чвижепсе, что в переводе означает «вода, дающая радость». Источник расположен в урочище «Медвежий угол», в чудесной ореховой роще. Сам родник оформлен в виде бювета, целебную воду «разливают» фигурки медведей. Вода поднимается с глубины 200 м, имеет четкий солоноватый вкус и очень холодная.

Совсем рядом из камней тонкими струйками сквозь скалы «просачивается» небольшой водопад, а внизу скапливается мелкое озерцо. При желании можно постоять под струями и освежиться.

Посетить SPA

Устали от прогулок или в отеле настолько комфортно, что не хочется никуда выходить? Отдохнуть и поплавать можно в Велнесс центре отеля «Эрбелия». К услугам гостей: большой бассейн под стеклянными куполами, морские обертывания, кедровые фитобочки и другие SPA-ритуалы для здоровья и красоты.

В СПА центре «Ski Inn SPA Hotel» для всех желающих открыт бассейн с гидромассажем. Приходите, даже если не очень хорошо плаваете: глубина чаши всего 1,4 м. И не забудьте посетить уникальный «Душ впечатлений» — это новейшее СПА оборудование, которое позволяет менять режимы и силу водяного потока, задействуя все 5 органов чувств.

Для усиленных тренировок плаванием приходите в бассейн при отеле «Rosa Springs Life Balance»: будет возможность побороться с двойным противотоком воды, имитирующим природное течение. А тем, кто выбирает «щадящие» водные процедуры, идеально подойдет греческая баня лакониум, где температура не превышает 30 ° С.

Водопады

Кавказские хребты и водопады неразделимы. Они прекрасны, как сама Красная Поляна летом. Что посмотреть из самых впечатляющих творений местной природы?

Тропа здоровья

Путь к ближайшим водным каскадам лежит через Тропу здоровья, которая состоит из трех кольцевых маршрутов:

— Малое кольцо, самое короткое. Пройти нужно всего 390 м без сложных участков и перепадов высот. Дорога проходит под сенью колхидского леса в окружении вековых дубов, увитых лианами.

— Среднее кольцо — красивый маршрут протяженностью 1,7 км. На пути вам встретятся звенящие ручьи, живописные скалы и лесистые склоны с вечнозелеными кустарниками.

— Большое кольцо — круговая тропа длиной 2,4 км повышенной сложности. Вы пройдете по «лестнице» в 919 ступеней и через древние обвалы горных пород выйдете к двум водопадам: Надежде и Высокому.

Вход начинается в Роза Долине, чуть выше Rosa Beach. Пройти по кольцам Тропы можно самостоятельно или с гидом. Понадобится головной убор, удобная закрытая обувь, вода и легкий перекус.

Парк водопадов «Менделиха»

Парк «Менделиха» находится на высоте 1470 м. Первым увидите водопад Менделя (водопад и парк названы в честь семьи фельдшера Менделя, проживавшей в этих краях). Тем, кто пройдет весь маршрут (примерно 3 км, перепад высот 250 м) наградой будут смотровые площадки с потрясающими видами на 7 водных каскадов, включая Мишкин Грот, Снежное русло, Червонный и Золотой — самый высокий водопад в Сочи, вода «падает» с отметки 77 метров. На маршруте оборудованы зоны отдыха, есть кафе с простым, но вкусным меню.

Путь к парку пролегает через Роза Хутор: поднимаетесь по канатной дороге до Роза Пик и по кресельной дороге «Эдельвейс» спускаетесь на южный склон хребта Аигба. Далее нужно двигаться по тропе вдоль реки Менделиха. Дорога популярная, свернуть «не туда» практически невозможно.

Водопад Поликаря

Из-за того, что вода падает с 72-метровой высоты двумя разделенными потоками, водопад получил народное название «Штаны». Хотя с греческого Поликаря переводится как «богатырь». Его источник — горный ледник Черная Пирамида. Это один из самых удобных ознакомительных маршрутов: от станции «Поляна 960» по канатной дороге «Восточный лес» и «Старт чемпиона» доехать до подъемника «Водопад Поликаря». Дальше пешком около 800 м и вы на месте.

Минимум ходьбы, максимум впечатлений. Заодно вдоволь накатаетесь на «канатке». Путешествовать лучше именно летом, когда вода набирает наибольшую силу, а зеленый папоротник на холмах создает восхитительный пейзаж.

Водопад Медвежий

«Наклонный» водопад Медвежий не столь велик и могуч, как Поликаря. Он берет другим: не падает вниз, а неспешно и красиво стекает вниз с 30-метровой высоты. Короткий (около 1 км), но живописный путь к водопаду проходит от канатной дороги «Аибга», по горным склонам с панорамами Кавказского хребта. среди завораживающего криволесья и альпийских лугов. При выходе на маршрут в начале лета, после таяния снегов или дождя, учитывайте перепады высот и размокающую грунтовку — нужна добротная обувь.

Хмелёвские озера

Если вы готовы много и долго ходить пешком, а в ваших планах на отпуск записано что-то вроде «Красная Поляна. Сочи. Куда сходить летом?», остановитесь в Роза Хутор. И, собравшись с силами, доберитесь до Хмелёвских озер. Начиная путь через поселок Эсто Садок, за день вы наберете 1500 м высоты и пройдете около 10 км.

В маршрут входят 3 озера: Большое Хмелёвское, Малое и Глубокое. Большое озеро занимает целых 4 гектара, а Глубокое действительно глубокое — 36 м до дна. Вода холодная, пляжа как такового нет, купаться вряд ли стоит. Лучше немного поднажать, и еще через 6 км вдоль склона г. Ачихшо выйти к Ачипсинским водопадам.

Имейте в виду, что озера и близлежащие водопады находятся на охраняемой территории: необходимо оформить пропуск в Кавказский заповедник. Поход сам по себе не из легких, поэтому идти лучше группой или воспользоваться услугами гида.

Водопад Кейва

Водопад, названный в честь первооткрывателя Э. Кейва, состоит из нескольких разной силы потоков, которые не пересыхают даже в сильную жару. Водопад очень «фотогеничный», шумный, пенный, не сильно холодный. Если очень хочется, можно «искупаться» под струями.

Приятный маршрут для новичков, пока не готовых замахнуться на сложный трекинг: от поселка Красная Поляна около 4 км. Дорога почти все время идет в гору, зато хорошо протоптана. По пути нет камнепадов и обвалов: только красивые виды и целебный горный воздух.

Водопад Хрустальный

Водопад Хрустальный низвергается с 35-метровой высоты отвесных скал, покоряя своей монументальностью и фантастическим облаком брызг. Вокруг сказочные реликтовые леса и крутые берега горной реки, на горизонте видны заснеженные «шапки» Кавказских гор. Хрустальный находится недалеко от источника Чвижепсе. Но добираться сложнее, чем до других популярных локаций. Первая часть пути проходит вдоль шоссе, затем нужно идти вдоль Мзымты. Самое интересное, что водопад с дороги почти не заметен, пока не подойдете в нему почти вплотную.

Если ни разу не были в этих местах, стоит воспользоваться услугами экскурсовода.

Водопад Пасть Дракона

Пасть Дракона надежно «спрятана» в горных расщелинах, но добраться до нее стоит: самые яркие ощущения можно испытать в непосредственной близости от пещеры. Вода падает отвесно с обрыва, а из «Пасти» щедро обдает бодрящим холодком даже в июльский полдень.

Из Красной Поляны в направлении к Сочи ходит рейсовый автобус. Нужно выйти у села Монастырь, а затем спуститься к Мзымте, перейти реку через мост, а далее идти вдоль берега, следуя указателям. Маршрут «нахоженный», на тропе будете не одни.

Озера

Вы уже создали отдельную папку «Красная Поляна летом. Что посмотреть самостоятельно?» Дополните список близлежащими (и не очень) горными озерами.

Озеро Малое

Малое озеро только называется «малым» — это один из самых известных природных водоемов Кавказа. Начало пути: приют «Пихтовый» (ГТК «Газпром Поляна», добраться можно на подъемнике). Затем по канатной дороге АЗ поднимаетесь до Бзерпинского карниза, а затем идете к перевалу Псеашхо. С вершины перевала будет хорошо видно как само озеро, так и хорошо «читаемая» тропинка к нему. Берег чистый, пологий и удобный для купания, дно вдоль берега ровное и без сюрпризов. Маршрут не самый легкий, но и не из серии «надо знать места». Если выйти в путь рано утором, летом налегке можно обернуться за день.

Озеро Зеркальное

Примерно в 10 км к северу от пос. Красная Поляна находится водная жемчужина курорта — озеро Зеркальное (недалеко от Хмелёвских озер), со всех сторон защищенное от ветров скальными массивами. Озеро питается только талыми водами, в него не впадает ни один ручей, поэтому вода всегда тихая и гладкая. В водной толще нет ни тины, ни водорослей, ни рыбы. Только зеркально чистая вода, в которой отражаются горы и небо с облаками.

Маршрут средней сложности, но интересный. К слову, любители «заброшек» найдут недалеко от Зеркального развалины бывшей метеостанции — своеобразную достопримечательность этих мест.

Озерная долина Дзитаку

Уникальный озерно-болотный комплекс Дзитаку сформировался на высоте около 2000 м после отступления древнего ледника. Перед вами откроется «корытообразная» долина с плоским дном, пологими склонами и буйствующим внизу труднопроходимым криволесьем. Но там, где горные лавины когда-то «выбили» глубокие котловины, образовалось несколько красивейших озер. Самые известные: Большое и Двуликое.

Дорога частично совпадает с маршрутом к озеру Малому. От Роза Хутор нужно доехать до канатной дороги 3S, а на ней до приюта «Пихтовый». Дальше по указателям. Тропы к долине хорошие, летом почти всегда сухие.

Озеро Кардывач

Это не просто озеро. Это исток реки Мзымта и одно из красивейших высокогорных водоемов Кавказа. Синеокий Кардывач находится на высоте 1838 м в горной котловине посреди седовласых вершин Абхазии — там, где царствуют ледники и вечные снега. Вода в озере круглый год холодная и чистая настолько, что сверху можно увидеть дно.

Путь пролегает через Энгельмановы Поляны с пихтовыми лесами и заповедной альпийской зоной, пересекая 30 ручьев и небольших рек. Преграда только одна, и то преодолимая: за несколько дней до выхода нужно оформить пограничный пропуск.

Отправиться в горы

Тем, кто не планирует целыми днями бродить с рюкзаком среди скал, предлагаем отправиться к живописному ущелью, постоять на горном карнизе и осмотреть руины древней крепости.

Ущелье Ахцу

Примерно в середине старой трассы между Красной Поляной и Сочи находится ущелье Ахцу. Узкая расселина в горах, созданная Мзымтой в те времена, когда река решила проложить себе путь через каменистую твердь, впечатляет своими масштабами и почти первобытной красотой. С одной стороны громоздятся гигантские пласты известняка, с другой стороны видны горы — медленно, но верно «сползающие» в пропасть. В начале ущелья скалы насквозь пронизаны старыми полузаброшенными тоннелями, а горные склоны покрыты плотным мшистым ковром с изумрудными зарослями пихты и бука.

Будьте внимательны: па пути встретятся обрывы и камнепады (есть предупреждающие таблички). В общем, атмосферное место.

Бзерпинский карниз

Один из самых популярных треков Красной Поляны, попасть сюда можно только в теплое время года. Но даже при высоте 2000 метров это вполне комфортное для подъема плато. Туристы едут к карнизу не только ради облаков под ногами и хорошо развитой инфраструктуры со стоянками, скамеечками и кафе. На маршруте летом красота: уже к середине июня на склонах зеленеют травы, цветет рододендрон, а озера в долине окончательно освобождаются ото льда.

Из села Эсто Садок можно без пересадок добраться по канатной дороге А3 до приюта «Пихтовый», а дальше через урочище Медвежьи ворота весело шагать по туристической тропе прямиком к карнизу. Маршрут курируется Кавказским заповедником и Сочинским национальным парком: нужно оформить пропуск и заранее купить билет. Впрочем, на пути установлены таблички с QR кодами для оплаты: лишь бы «ловил» интернет.

Крепость Ачипсе

Еще одна идея на тему «куда сходить в Красной Поляне летом» — средневековая крепость Ачипсе. В том виде, в котором она стояла в VII веке, сейчас уже не увидеть: время, сражения и оползни сделали свое дело. Однако даже ее руины достойны внимания. Когда-то через Ачипсе проходил Великий шелковый путь. В цитадели отдыхал торговый люд, послы и миссионеры: археологи до сих пор находят древнее оружие, монеты, посуду и другие артефакты.

Вход на маршрут находится на пути от Роза Хутор до поворота на «Газпром». Маршрут местами каменистый, пересеченный рвами, но в целом короткий и простой. На стенах крепости есть участки для хорошего обзора. Например, с одной из башен видно место, где Мзымта сливается с рекой Ачипсе. Кстати, здесь снимали «Кавказскую пленницу».

Смотровые площадки

Приехать в Роза Хутор и не подняться на смотровую площадку? Так не бывает. Советуем посетить как минимум 2 локации, с которых открываются просто потрясающие виды на горы, леса и реки.

Кругозор Ефремова

Что делать в Красной Поляне летом семьям с детьми и тем, кто не прочь пройтись, но не хочет сильно «напрягаться»? Прогуляйтесь до горы, названной в честь географа Юрия Ефремова: ученый любил Красную Поляну всем сердцем и сам водил по горным тропам первых экскурсантов. Тропа в гору широкая и пологая, осилит даже ребенок. Идти лучше от центра поселка. По дороге есть указатели: заблудиться невозможно. Поднявшись на высоту 500 м, вы попадете на площадку с круговым обзором на все 360°, откуда как на ладони видна Красная Поляна, горные хребты Аигба и Псеашхо.

Вход на площадку платный, билеты проверяют у шлагбаума, так что лучше купить заранее (где и как, подскажут в Центре активного отдыха).

Роза Пик 2320

Подниматься выше облаков умеют не только птицы. С курорта Роза Хутор вас заберет подъемник «Олимпия». За 20 минут над пропастью вы доберетесь до Роза Плато, затем по канатной дороге «Заповедный лес» подниметесь над Сочинским национальным парком. На отметке 1300 м нужно пересесть «Кавказский экспресс», который доставит до конечной точки маршрута. Путь не самый близкий, но он того стоит. На высоте 2320 м кажется, что весь мир лежит у ваших ног, а до неба можно дотянуться руками. Не забудьте зарядить освободить память телефона для гигабайтов селфи на фоне Кавказских гор, укутанных серебристым туманом.

Кстати, от смотровой площадки начинается «Вересковая тропа»: самый «адреналиновый» маршрут Роза Пик. Пройти его можно только летом, в альпинистском снаряжении и крепкой обуви на резиновой подошве. Для новичков оборудованы страховочные перила и точки опоры.

Где поесть после насыщенного дня

За день вы точно успели проголодаться. Приглашаем на ужин в кафе и рестораны отелей курорта «Роза Хутор».

В ресторане «Сиблис» вас накормят сливочной ухой с форелью, томлеными говяжьими щеками, лисичками в трюфельном масле, рыбой и овощами с гриля. На выбор — более 40 закусок, фирменных супов и основных блюд. Плюс горячая пицца, авторские десерты, барное и детское меню. Море вкусов в горах доступно всем гостям курорта.

Любителей итальянской кухни ждут в ресторане «Рукола» с открытой террасой на берегу Мзымты. Также здесь можно попробовать жареный сулугуни с ягодным вареньем и другие хиты кавказской кухни.

Обилие черноморской рыбы, фруктов и овощей предлагает семейный ресторан «Варежка». Взрослым подают шашлыки и стейки, детям — индейку с ризотто и сырный суп с беконом. А тем, кто предпочитает здоровые перекусы, рекомендуем заглянуть в фитобар и ресторан «Эдельвейс» с полезным и сбалансированным меню.

В каком отеле остановиться

Изысканность и комфорт

Ценители высококлассного сервиса выбирают отель «Эрбелия от Васта» с лучшими видовыми номерами: из окон видны горы, лес и берег Мзымты. В шаговой доступности находятся подъемники «Олимпия» и «Стрела», для гостей открыт велнесс центр с фитнес залом и бассейном, работает детский клуб, лобби-бар. В ресторане отеля предлагают завтраки и ужины в формате «Шведский стол».

Семейный и оздоровительный отдых

Гостей с детьми ждут в отеле Фристайл от Васта, Роза Хутор с просторными номерами для всей семьи. А если вам хочется не только отдохнуть, но и поправить здоровье, выбирайте Rosa Springs Life Balance. Это единственный отель на Роза Хутор уровня 5-звездочного санатория: с собственным минеральным источником, бальнеологическим и физиотерапевтическим отделением.

Атмосфера домашнего уюта

Уютные 3- и 4-хвездочные апартаменты Вальсет Спорт и Вальсет Центр, Премиум оснащены удобными рабочими местами, кондиционерами, современной обеденной зоной, полностью оборудованной кухней с бытовой техникой. Для бронирования доступны 1-и 2-комнатные номера, в которых могут разместиться до 4 гостей. Из каждого окна видны горы.

Полная перезагрузка

Отель «Роза Шале» на территории Горной Олимпийской деревни — идеальное место для размеренного уединенного отдыха. Вас ждут роскошные шале с каминным залом, консьерж-сервисом 24/7, изысканными завтраками прямо в номер и умиротворяющая атмосфера одного из лучших курортов России.

Хотите провести незабываемое лето в Красной Поляне? Бронируйте отель прямо сейчас, пока есть свободные номера, и приезжайте хоть завтра.